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だめだめ日記

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執筆、翻訳などに関わった書籍類


【改訂新版】Samba [実践]入門

Linux教科書
LPICレベル3 300試験

マスタリング Nginx

実践 パケット解析 第2版

改訂版 Sambaのすべて

アンドキュメンテッド
Microsoftネットワーク

その他の書籍は だめだめ日記のおみせ@本店でどうぞ。



2005年03月17日 [長年日記]

[原稿] 某出版社2の翻訳

体調よくないんですが、気合で52%くらいまで進めました。明日中になんとしてでも終わらせないといけないことを考えると、今日徹夜しないといけないんですが、残念ながら、その体力は残ってないのです。どうしよう (;_;)

[その他] 体脂肪率

体脂肪率は、お風呂にはいった後に計ってはいけないと指摘されたので、お風呂に入る前に計ってみました。

結果…… 12.2% (;_;)

ちなみに、比較ということで、お風呂にはいった後にも計ってみましたが、10.6%

お風呂にはいると、体脂肪率が一時的に低くなるっぽい。

ということで、一時的でも体脂肪率が減った気分を味わいたい場合は、お風呂はいった後で計るとよい?

[その他][原稿] 3月の現況

scheduleとTodoにあげている項目の〆切と、残ってる日数を勘案すると、もはや1日たりとも無駄にできないところまで煮詰まってるようです。

うーん、Samba本まで手が回らないんですが (T_T)

というか、3月に入ってから、Samba本に手がついてません。しくしく

本日のツッコミ(全2件) [ツッコミを入れる]
_ fjの教祖様 (2005年03月18日 07:19)

体脂肪計と言うのは体の電気の通りっぷりを測っています。筋肉は電気を通しやすく脂肪は通しにくい。<br>が、風呂上りのあなたの皮膚は水分をたっぷり吸っていて、その分抵抗値が下がっています。だから入浴直後に測ってはいけない。<br>ちなみに<br>・水を大量に摂取し、<br>・風呂に入り、<br>・アルミホイルでできた服を着て、<br>体脂肪を測ればかなりいい具合の体脂肪率結果を得られるかと思います。体脂肪計が壊れるかもしれませんが。

_ nekurai (2005年03月18日 11:26)

まぁ、電流測定式の体脂肪計なんてそれなりの誤差もあるので<br>毎回同じような条件で測定するなら細かい事をそんなに気に<br>しなくてもいいような気も。<br># 絶対値でなく変化を見るものだと割り切ってる私 ^^;<br><br>## 本質的にもにょせんせいの場合は同じ条件で測定できる<br>## ように生活リズムを安定させるほうがずっと大事 :-)


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